Da Città di Castello ad Assisi
107 km in 4 giorni
Cosa portare:
importante non esagerare nel peso, solitamente io non supero i 5 kg. Consiglio di cominciare ad allenarsi prima della partenza e camminare con lo zaino sulle spalle, molte persone non si rendono conto di quanto incide il peso sulle articolazioni e sui legamenti , con il rischio di dover rinunciare al cammino.
L’occorrente necessario per 4 giorni
3 paia di calze di cotone-1 paio di pantaloni e 1tuta-3 magliette microfibra-1 berretto per il sole-1 felpa-un K-way -1 maglietta in cotone per dormire-2 asciugamani-1 paio di ciabatte per la doccia-2 paia di scarpe comode e ben rodate (devono essere le scarpe con cui avete camminato negli allenamenti precedenti alla partenza. Consiglio 2 paia per alternare ogni giorno, con le continue discese e salite anche quelle piu’ comode possono creare qualche problema..)-occorrente per lavarsi .
Meglio dividere gli indumenti in sacchetti separati, è piu’ comodo trovare quello che ci serve e se dovesse piovere non si corre il rischio che si bagni l’occorrente del cammino.
Un sacchetto per riporre gli indumenti usati- 1 torcia frontale o pila tascabile- sapone liquido per bucato-1 paio di metri di cordino-spille da balia (saranno utili anche per stendere) –coprizaino-occhiali da sole-borraccia-block notes e penna per scrivere quello che ci capiterà sul cammino e al ritorno creare un diario di viaggio che ci ricorderà questa meravigliosa esperienza- un coltellino multiuso.
Credenziale
Si puo’ chiedere la credenziale, un documento che attraverso i timbri che si fanno apporre durante il cammino nei vari luoghi di sosta o strutture ricettive che si frequentano, attestano il percorso effettuato fino ad Assisi ed ottenere una volta raggiunta la meta il Testimonium Viae Francisci, l’attestato religioso del pellegrinaggio fino alla tomba di San Francesco.
La credenziale si puo’ richiedere scaricando l’apposito modulo sul sito www.viadifrancesco.it Inviando poi la richiesta presso info@porziuncola.org almeno 3 settimane prima della partenza.
Il Testimonium si riceverà presso la Basilica di San Francesco d’Assisi e Sacro Convento, o alla Basilica Papale di Santa Maria degli Angeli in Porziuncola esibendo la credenziale di persona.
Il nostro splendido trekking da spartani
Su un percorso ben segnalato dai caratteristici cartelli blu e gialli che caratterizzano questo percorso carico di significato spirituale e bellissimo per il paesaggio, anche se impegnativo per i continui Sali e scendi delle colline Umbre.
I tappa
Da Città di Castello a Pietralunga
31 km
Difficoltà impegnativa 1’000 metri di dislivello
Tempo percorrenza 8 ore e mezzo
Si lascia Città di Castello con le sue piazze e negozi per raggiungere attraverso boschi un luogo molto simbolico del cammino: Pieve dè Saddi con la sua torre. Durante questo percorso abbiamo incontrato un cane sbucato dal nulla che ci ha accompagnato fino a Pietralunga… “Argo” 😀
Il cammino continua su una serie di salite e discese fino al borgo di Pietralunga dove abbiamo avuto la fortuna di prenotare in un bellissimo agriturismo, la Cortolla dove il proprietario Gianluca ci ha preparato per cena una meravigliosa grigliata con la carne degli allevamenti locali
II tappa
Da Pietralunga a Gubbio
26,2 km
Difficoltà media 700 metri di dislivello
Tempo percorrenza 7 ore
Il primo tratto si percorre tra le valli, mentre la seconda parte è tutta pianura. L’arrivo a Gubbio è un’emozione per la bellezza e per il forte legame che lega San Francesco alla città
III terza tappa
Da Gubbio a Valfabbrica
35 km
Difficoltà molto impegnativa 1’300 metri di dislivello
Tempo percorrenza 11 ore
Cammino molto lungo e difficile ma bellissimo, in mezzo a boschi di conifere.
Suggestiva la chiesetta della Madonna delle Grazie dove si trova un’agenda in cui i pellegrini possono scrivere una memoria del loro cammino
Percorso che diventa poi a parte qualche borgo molto solitario e in mezzo a vallate fino all’ultimo tratto e raggiungere Valfabbrica su una strada asfaltata ma utilizzata da pochissime auto
IV tappa
Da Valfabbrica ad Assisi
14,5 km
Difficoltà facile 580 metri di dislivello
Tempo percorrenza 4 ore
Tra fatica e le vesciche ai piedi di Giuli
Si conclude il nostro cammino sui passi di San Francesco.. è stato un bellissimo percorso fisico e spirituale che ci porteremo nel cuore.. risate, episodi divertenti che ci hanno fatto affrontare la fatica con il sorriso